为了丰富同学们的课余生活,增强我院广大学生朋友们对保健知识的认识,了解自己,关爱自己,从而具备基本的健康知识,使成长蜕变的我们拥有美丽、享受青春、品味生活,让健康与美丽同行。3月26日中午,我系辅导员卢耀鹏邀请院团委书记、学生处副处长方晓丽在1号教学楼414教室为他所带班级女生举办了一场主题为“认识女性,善待自我”的女子生理卫生健康讲座”。
方书记讲解了女性心理健康的标准,指出了大学生常见的心理问题,介绍了女性情绪自我调节和压力应对的措施,针对影响女性心理健康的因素,鼓励所有女生克服焦虑,浮躁情绪,学会以乐观的心态做一个健康、快乐的女生。
随后方书记生动形象的介绍了女性生殖系统构造及其生理功能,强调了生殖健康的要点,用图片展示了妊娠生理过程,详细介绍了大学女生生理期应注意的事项和妇科疾病的预防措施。
最后方书记还针对女生的生理成长过程中展现出来的不同特征和青春的生理、心理变化特征等知识进行讲解,并结合一个个真实的案例,甚至发生在我们身边的事情深入浅出地引导女生们在我们如何保护自己,同时也强调了在与异性交往过程中要自尊、自重、自爱,避免给自己造成不必要的伤害,分析了青春期女生的生理卫生、性健康问题,如何正确对待早恋及如何树立正确的人生观、价值观、审美观等方面。
本次讲座得到了同学们的广泛认同和支持,内容丰富、讲解幽默、气氛和谐,解决了许多同学的现实困惑,加强了女生生理、心理方面的知识教育,拓宽了女生的视野,进一步了解了女性生理及心理健康知识,学会了如何爱护自己、如何身心健康,也针对女生日常学习和生活中注意仪容仪表、言谈举止、要洁身自爱,在懂得发展自己的同时更要注意保护关爱自己,勉励大家走过一段无悔的青春岁月,并努力学会做一个完美的女性。
(会计学系 何桂芳 审核 王进轩)