人天生带着无限潜能的种子

    我对生命有很高的崇敬，更深信人生来就具有无限潜能。不过，这可以因应人生各种挑战的能力，是以种子的形式存在。它需要在充足水分和丰厚养分的环境下，才能向上成长茁壮，长出一片属于自己的美丽景致。对人类而言，那些水分和养分就是关怀与爱。

    人类虽带着这些可贵的种子出生，但相对于其他生命，人生命初始的一两年是相当脆弱的，需要依赖有能力者的养育才能存活，这样的生物机制造就人们拥有与人连结的本能和需求。而为了便于完成人类繁衍与传承的使命，也形成相互支持、合作、共享资源的社群结构。

   养育婴孩的责任大部分由父母所承担，无助的幼儿必须依附父母，依靠父母给予的照顾与爱长大。所以害怕被抛弃、担心失去照顾者，成了人类幼年时最大的不安。当为人父母者本身成长的历程不顺遂，不够成熟，能力不足，可能无法提供充分滋养的环境，让孩子顺利成长。更因自己的无能感，过度受限人类共构出来的社会规范与期待，便会控制和强迫孩子以他们认定的生活方式发展。

    照顾者最具威力且带有相当杀伤力的控管方式，就是威胁或实际收回对婴孩的照顾与关爱。例如，电影《囧男孩》中梅芳饰演的阿妈，对儿子无力养育而丢给她照顾的孙子，动不动以“你是个没有人爱的......”“再不听话，刀子给你射过去......”等言语对孩子进行威吓管教。

    在日常生活中，不论私领域或公共场合，也能随时听到成人大声斥责：“再哭，你就给我滚出去，不要回来”、“你不听话，妈妈不喜欢你了哦”“你不乖，我不要你了！”于是，孩子为了顺利活下来，不得不某种程度的放弃自己、扭曲自我。遵照或者阳奉阴违的服从养育者的要求。

    被这样对待的孩子长大后，通常仍有很高的焦虑感，生怕自己表现不够好，或不符合他人的期待，或未达到“想象的”严苛标准而被排挤、唾弃。一种“我会活不下去”的感觉如影随形的跟着。这样的不安与焦虑感愈高，人天生所具有的潜能种子愈无从发芽长大，人也就如被困于浅滩的龙，不快乐、缺乏自信、没有价值感。只能用自幼扭曲本性而勉强寻得的生存法则，曲曲折折、战战兢兢的奋力活着。

    这些生存法则，有的是“假装”强势，把挫折、不顺遂都怪罪给他人及外在环境，内心充满不平和愤怒，容易用不择手段的方法争取自认该有的地位、权力和财富。争得到的，成为所谓的“成功者”，永不满足，也并不快乐；争不到的，就可能变成不断伤害、攻击他人的反社会者。

    有些生存法则，是用讨好、顺从他人的方式，希望找到可以被接纳和归属的空间，即使完全失去自我也无妨。但自我都不见了，如何去感受别人的接纳和肯定，更不可能让所有人对他满意，于是导致严重的忧郁和自弃行为。

    另一些人早早就学会为自己筑起坚固的铜墙铁壁，以求保护自己不被他人伤害。有时，为确保安全，甚至严密到连门窗都没有，把自己全然封闭。但他们仍然会带着那深埋在心底与人连结的需求，独自黯然饮泣。

    所幸，人们所拥有的潜能的种子非常坚毅，即使埋藏在枯竭的土地很久，也不会轻易死去。这不死的种子，不但让人能够永远拥有希望，而且只要一得到足够的水与养料，它随时都能发芽长大。看那些失去掌握自我的能力，而在生活中深深受苦的人，他们依然勇敢地想要活下去，也想活的更好，这就是期盼有一天内在的种子仍能破茧而出的有力证据。

    ——摘自《当下，与你真诚相遇》（来源：中国大学生在线 作者：曹中玮 ）